自転車に乗れない人のための自転車教室
by ZEN
参加者の声

ZENBycycle>スクール>ここ

20090414
更新:20140401

スクールアルバム  201108
テイクアウトプランアルバム 201108
テイクアウトプランアルバム2 201110

乗れない人の自転車教室

 自転車に乗れない人の自転車教室、参加者の声をご紹介しましょう。
スクールに参加しようか迷ってらっしゃる方の参考になればさいわいです。
 次に乗れるようになるのはあなたです。




2009年7月 東京から参加のH.Kさん

 土曜日は、ありがとうございました。
半日でなんとか乗る事ができる様になり、夢のようです。

 この春子供が4歳になり、そろそろ自転車をということになり、私も一緒にサイクリングリング行ける様になりたくて探そうと思っていたスクールでした。
 プレッシャーがあっただけに、気持ちのいい自然の眺めの中、マンツーマンでできた事は理想的でした。人通りもほとんどなく、集中できました。日経MJにも感謝です。

 今もそうなのですが、想像以上に筋肉痛になりました。手のひら・腕・内股・おしり…..レッスン後の昼食は指が思う様に動かせず、美味しいお寿司をたべるのが大変でした。(笑)

 鴨川のキャンプもゆったりしていて良かったです。蛍が見えました。

 筋肉痛がおちついたら、自転車を買いにいこうと思っています。爽快なサイクリング家族で楽しみたいと思います。
 これからシーカヤックなどいろいろなアウトドアスポーツにもチャレンジしたいと思っていますので、またご指導よろしくおねがいいたします。

 このスクールを開設していただいたこと、とても感謝です。
お世話になりました。ありがとうございました。


@Hさん、お疲れ様でした。
筋肉痛大丈夫ですか? お寿司をつまめなくなる程?
乗れてる人間にはわからない大きな苦労をしてるのですよね。
よく頑張りました!!
 お子さんやご家族でサイクリングを楽しんでくださいね。
シーカヤックも海の上のサイクリングのようなものです。親子3人でも乗れるのでぜひチャレンジしてみてください。


2009年4月 茅ヶ崎から参加のK.Fさん

 子供を乗せれるように、練習を中途半端に終わらせないようにと、
旦那が予め自転車を購入してしまいましたので、さらに不安が募っていました。
  自転車に乗れる旦那曰く、子供乗せ専用?に設計されているようで軽くて乗りやすいものだそうですが。。。

  スクールに行く前から、子供が寝ついた深夜に、旦那に付き合ってもらってちょっと自転車に触っていました。
  とは言いっても、乗っているのではなくて押して歩いているだけなんですけれど。。。
   
  先日はお世話になりました♪ありがとうございました。
 当日の写真まで。。。
 ☆ちょっと乗れている写真ですね〜♪
  また少しづつ練習してみますね。
  

@ 先日はお疲れ様でした。足大丈夫ですか?
乗れるより前に自転車をGetした方は初めてです!
でも旦那様の判断は正しかったと思います。
人生、時には背水の陣で望むのも大切ですね。
  
  レベル2で時間切れだったですが、もう基本的に乗れてますのであとはコントロールだけです。
  My自転車があれば、練習機会も多く、確実に上達します。
  がんばってください。





2009年4月 東京から参加のH,I さん

 昨日は、ご指導頂きありがとうございましたm(_ _)m
お蔭様で乗れるようになり、自信がつきました(^^)
マウンテンバイクを買って、バイクの免許も取りに行って・・・と夢が膨らみます。

 帰りは、徹夜だったこともあり、高速バスで熟睡出来ました。
せっかくのアクアラインも、全く記憶にありません・・・(^^;)
でも、自転車教室・温泉・ミニバス旅行と本当に充実した1日を過ごす事ができました♪

ステップアップでまたお世話になる際には、是非また宜しくお願い致します。。。


@ お疲れ様でしたー。
 上手に乗れるようになってよかったです!
 勘がいいですね。指示をちゃんと実行できていたので、上達が早かったです\(^o^)/

 マウンテンバイクの走り方教室でダート走行や、輪行(りんこう)講習(折り畳みでない自転車を分解して袋に入れて、電車等で移動して旅をする)などもやってます。
また、世界がグっと広がりますよ〜。



*******追伸*******
 ほんとうは(モーター)バイクサークルに入っていて、後ろ席専門だったので、免許を取るために自転車教室に行きました。
 ところが自転車にハマリました!
 マウンテンバイクですが・・・
画像の物をGetしてしまいました!
(^^)
 昨日、そのマウンテンバイクで、軽井沢をサイクリングして来ました。 サイクルコンピューターも付けて頂いたので、距離を測ったところ、半日で30km走っていました。
 お蔭様で、今の趣味はマウンテンバイクだと言いきれるくらい、満喫しています。。。
 
@ ピンクのかわいいマウンテンバイクですね!
スクール受けて一ヶ月以内に30kmのサイクリングに行くとは!!
 この季節の軽井沢は新緑がきれいで最高ですね!
セツも何度も行きました。
オフロード走行に慣れてきたら、旧碓氷峠の旧中山道のシングルトラックを下るのがお薦めです。マウンテンバイクのパフォーマンスを生かせる山道です。
 
 マウンテンバイクですが、ラフロードの下りではサドルを低くした方がいいですけど、H.Iさんは足長いから写真の状態よりも高めで乗った方が疲れにくいですよ。(爪先立ちになるくらい)
 また、ハンドルも低めにセットした方がいいです。
 
 マウンテンバイクのVブレーキはかなり効くので、必ず後ブレーキを先にかけてくださいな。
 ブレーキレバーも2フィンガーで使えるように位置を設定してみてください。(スクールページ参照)
マウンテンバイクを楽しんでくださいね〜(^^)/



2009年4月 横浜から参加のY.Oさん

 昨日は本当にお世話になりました! 
お陰様で自転車に乗る事が出来ました(^_^)v

 早速、今日、自転車を買いに行ってきました。
すぐ乗れたからといってやっぱ地道に練習しなきゃいけないでしょうか!?
狭い道も多く、バランスがまだ悪いので不安ですが…。
頑張りたいと思います!


@ Yさん、おつかれさまでした。
湖一周のミニツアーまで走れてよかったですね。
短いけれど、ダウンヒルの快感も少しは感じられたようでよかったです。
 翌日には自転車Getですかっ!
すばらしい行動力!
My自転車を持つことが上達への早道ですね。
がんばってください。
ZEN



2009年2月 東京から参加のM.Iさん
 
 お世話になりありがとうございました。
 
 普段、運動不足のためか今日になって全身が筋肉痛になっています・・・
 いつのまにか、左ひざのあたりにかなり大きなあざができていて驚きました(笑)
 
 肩の力を抜けるようリラックスして乗りたいと思います。
 
 また何か機会がありましたらよろしくお願いします。
ありがとうございました。


@Mさん、お疲れさまでした。
ありゃ?アザが!(><)
大丈夫ですか?
 普段使ってない筋肉や、余分な力も使ってしまったり、緊 張でさぞお疲れになったでしょう。
でも自転車は、本来そんなに疲れるものではありません。
だんだん力を上手く使えて、コツがわかってくれば、楽に走 れるようになります。

 肩の力を抜いてリラックスするには、グリップをあまり強く握り過ぎないことですね。
上体に力が入りすぎてしまうのは、倒れまいと反対側に体を傾けようとしてしまうのも原因してます。倒れる方向へ自転車ごと向かう感じでペダルを踏み込むといいかもしれませんね。

がんばってください。





2008年11月 東京から参加のA.Oさん

 先日のスクールでは大変お世話になりました。

 当日は、のどかな自然といい天気の中、自分のペースに合わせて指導していただきました。
慣れて下り坂のカーブを風を切って走れたときは、とても気持ちが良かったです。

 写真を有難うございます。確かに左側に座って姿勢が曲がっていて、こりゃ変な力が入って疲れるわけです。これから慣れて直せればと思います。

 スクールの後は温泉で汗を流し、海岸の散歩と海鮮丼を楽しみました。高速バスは渋滞でだいぶ遅れましたが、よく眠り、気持ちのいい休日を過ごすことが出来ました。

 自転車は奥が深いのですね。上達してオフロードも乗れるようになれば、人生の楽しみが増えるかな?と思います。

また機会がありましたらよろしくお願いいたします。


@ A さん、いやいや〜。上達の早さにびっくりしました〜(^^)
ミニツアーも難なくこなして、スイスイでしたね。
 あとは上体をリラックスさせて乗ってください。
 ふふ、アフターに温泉と海鮮丼! 
鴨川ライフを満喫しましたねー!
鴨川には色々な「おらが丼」がありますので食べにきてくださいね〜。
http://www.kamonavi.jp/ja/food/oragadon.html


     *****追伸*****
 その後、MTBを借りて神宮外苑と皇居で走っています。
特に皇居は広くて気持ちよく、颯爽と??走っています。
 まだ自分では自転車を買っていませんが、サイクリングロードならすっかり乗れるので、今度は簡単なオフロードにも挑戦したいです。
そのときはまたご連絡しますね。


@ Aさん、アクティブに楽しんでますねー。
ぜひオフロードにも挑戦してみてください。
ミニツアーしながらオフロードの講習をしますよ。

そうそう、輪行(りんこう)って知ってます?
(折り畳みでない)自転車でも分解して袋に入れて、電車等で移動して旅をするのです。
その講習もやっています。→
また、世界がグっと広がりますよ〜。


新たな参加者の声は、スクールアルバムページにも
スクールアルバム  201108
テイクアウトプランアルバム 201108
テイクアウトプランアルバム2 201110

ZENBycycle>スクール>ここ

乗れない人の自転車教室